春分是二十四(sì)节气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味(wèi)着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气之一(yī)，春季(jì)的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天(tiān)文学上有重要意义，春(chūn)分这天太阳直射赤(chì)道，南北半(bàn)球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自这(zhè)天以后太阳直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移，北半(bàn)球各地白昼(zhòu)开始(shǐ)长于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立鸡(jī)蛋

民(mín)间(jiān)有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年(nián)春分的这(zhè)一天(tiān)，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要在(zài)春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡，所(suǒ)以这(zhè)天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中(zhōng)国习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物也(yě)有自己的(de)时节。春菜(cài)顾名思义，是春(chūn)天的(de)蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等营养成分(fēn)，可以补充身体(tǐ)所需的营养素，增(zēng)强身体免疫(yì)力(文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求lì)，预(yù)防感冒(mào)和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有营(yíng)养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气(qì)候变(biàn)化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内(nèi)天气都(dōu)有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注意就很容易生(shēng)病，旧病(bìng)也容易复发。

在此小编(biān)提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防潮(chá文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求o)为主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这(zhè)个(gè)时(shí)节，饮食上也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的(de)新陈(chén)代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物应该(gāi)以清淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育(yù)的孩(hái)子，饮(yǐn)食更需格(gé)外注意，别错过(guò)了(le)孩子生长发(fā)育(yù)的黄金季(jì)节。

今日春分

愿你可(kě)以(yǐ)享受春天里的美，感(gǎn)受舒(shū)适的气候、看(kàn)到美丽的花海、见(jiàn)到想见的人、活(huó)成自己想要的(de)样子！

努(nǔ)力加油(yóu)吧(ba)。祝你好运！

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求